L'atelier Yoga Parent-enfant

ATELIER de Yoga : PARENT-ENFANT

🕰 Durée : 30 minutes

🧘‍♂️ Niveau : à partir de 4 ans

Des outils faciles à reproduire chez vous !

Les bienfaits du yoga pour les enfants à court mais aussi à long terme :

- permet d'augmenter l'estime qu'il a de lui-même 

- améliore la concentration

- diminue l'anxiété 

- aide à contrôler ses émotions

Atelier ponctuel. Tarifs 10€ la séance.